encuentroConMiMontaña Etna Estrella
Como una viajera intrépida, me reencontré con mi montaña interior Etna
- Written by anthenoge
- Published in Expandete, Eleva tu conciencia
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Octubre 2016... un viaje que en donde me reencontré con mi montaña #Etna, con mi corazón, con la capacidad de re inventarme, me enfrenté a miedos que conocía y otros que eran nuevos y desconocidos, me asustaba mucho viajar sola. Todos en nuestras vidas tenemos momentos de quiebre, algo que nos ha hecho crecer, circunstancias que nos llevan a un aprendizaje profundo. En este viaje reí a carcajadas, lloré, tuve miedo en medio de la montaña de la neblina, al iniciar el camino conocí a ¨Empereur Wei¨, él no tenía planes de subir a la montaña, pero luego de una gran conversa durante el viaje al llegar a las faldas del Etna me dijo: conocer a Etna en el Etna es obra del “espíritu Santi”, y subimos. Al principio yo lo rebasé , subíamos comiendo un chocolate, yo muy emocionada y talvez alimentando mi ego dado mi estado físico, animando a mi nuevo amigo que se apresure, sin embargo empecé a perder visibilidad, la neblina envolvió todo, y me dio mucho miedo de no ver casi nada en la montaña, regrese como unos 500 metros , lloré se me pasaron un cumulo infinito de pensamientos como una película rápida en mi mente, y tal vez era el temor hablando, el miedo al significado que le había dado a ese ascenso. En ese momento ¨Empereur¨ me había pasado en el camino, gritaba a lo lejos “come back Etna", y fue un sacudón interior, se me erizó la piel... este llamado fue lo que necesita, haciéndome volver a mí. Jamás olvido esa cumbre, cada vez que la recuerdo siento que la vida es equilibrio entre la luz, obscuridad, opuestos que nos permite impulsarnos una y otra vez, la ausencia no es negativa, la abundancia no es positiva, la frustración en ocasiones nos lleva a la creatividad, el dolor y los quiebres a la sanación y la expansión como seres humanos. Este camino ha sido parte de reconocerme, amarme intensamente y también un proceso de abrir mi corazón, es un camino que continúa, el descubrir infinitamente el amor universal que talvez aun no entiendo, y que se ha convertido en una constante búsqueda en mi interior, es un camino de blancos, negros, grises, de cielos e infiernos... Es un camino no lineal maravilloso, hoy y hoy y hoy gracias a la tecnología, recordé todo esto ya que encontré un álbum que me dio mi madre cuando volví de ese viaje, hablaba todos los días con mi familia, enviaba fotos y mi madre me hizo un álbum con todas las imágenes como sorpresa de bienvenida, ella me dijo: “te admiro, eres valiente, nunca olvides que los viajes más importantes son los propios, los que encontramos en nuestro interior “ en esa cumbre me prometí a mí misma amarme sobre todas las cosas, y decidir en función de esa consigna: Amar!!, puede leerse como algo simple o un cliché, y me doy el permiso de vivirlo y de expresarlo como deseo… talvez falten palabras para poder expresar realmente lo que uno siente en un momento de conexión y sanación, y amarse… amando es un trabajo diario de elección personal, de mantenerme consiente de todos los mensajes que llegan a mi corazón. Este sendero de descubrimiento en esta realidad, jamás terminará mientras nos mantengamos en este mundo, hay que aprovecharlo intensamente, estoy agradecida de que mi padre me haya podido llamar #Etna cuando no le dejaron llamarme #Etza, vivía en Quito y no en un pueblito de Manabí, caso contrario era muy probable que me podría llamar ¨Alcacelcer¨, me rio, pero todo tiene una sincronicidad, y lo que me queda de esta experiencia es que no hay que olvidarnos de quienes somos, si no lo sabemos tenemos una vida entera para descubrirlo, muchas cosas pasan y toda circunstancia es un impulso para reconocernos no hay malo, o hay bueno, la vida nos abarca, la vida nos va colocando circunstancias y personas maravillosas que también nos hacen recordar el camino para crecer, Come Back Etna, vuelve al amor, vuelve a la esencia, siempre vuelve a las respuestas que están en tu interior ❤️?????????. Todos tenemos una historia que bailar y gozarla. Todos tenemos un camino de ida, vuelta y expansión. Hoy me dio ganas de escribir lo ya escrito, MVP 2.... a fluirjetivos claros y realiza retrospectivas periódicas para mejorar constantemente.
Tips de agilidad y creatividad en tu vida diaria para ser un viajer@ intrépido de la matrix:
Conclusiones:
- Los momentos de quiebre nos llevan a un aprendizaje profundo y de crecimiento.
- El equilibrio entre luz y obscuridad nos impulsa una y otra vez.
- El amor propio es la brújula de cambio para decidir como vivir y conectar con tu propósito
- Nuestro camino de descubrimiento, crecimiento y expansión es infinito.
- Abraza a personas que te inspiran y te ayudan a crecer.
- Aprovecha cada circunstancia como impulso, no hay bueno ni malo hay evolución.
- Explora tu interior y conecta con tu esencia fluida, si te escuchas encontrarás sincronicidad y mensajes ocultos en el camino hacia tu crecimiento.
- Decide amarte intensamente y mantén la conciencia de los mensajes que llegan a tu corazón. Practica el amor propio y la compasión incondicional hacia ti mismo, aceptándote tal y como eres y reconociendo tu valía.
- Aprovecha este maravilloso camino no lineal para crecer y fluir en armonía con el universo. Reconoce que el crecimiento personal es un viaje continuo, lleno de matices y aprendizajes, donde cada experiencia te lleva a una expansión constante.
- Tu creatividad propia y el arte son canales de sanación y que puedes ser terapéuticos:
- Es posible convertir tu frustración o tu dolor en oportunidades, desbloqueando tu creatividad.
- Escribe descubre tu historia y permítete bailar con ella.
- Baila en todos los lugares a los que viajes regálate una sonrisa a ti mismo.
- Pinta todo aquello que tienes guardado y exteriorízalo, libera emociones y sanas heridas con colores.
- Ríete de lo que te causo dolor y de como tropezaste, improvisa con alegría.
Donde está la agilidad, innovación y creatividad, que herramientas puedes usar para experimentar de manera espectacular:
Esta en todas partes. Los momentos de quiebre son una invitación a conectar con tu mente flexible y crecer ágilmente. La neblina de la vida representa la ambigüedad, pero en ella podemos encontrar nuestro camino.
- Design Thinking: Enfoca tu mente en soluciones creativas para tus desafíos personales, experimenta y mide tu nivel de satisfacción. Proyectando tus metas y visualizando tu éxito en pequeñas iteraciones que no te van a pesar para llegar a tu éxito consitentemente.
- Agile Mindset: Adapta tus pensamientos y acciones para abrazar el cambio y la flexibilidad.
- Lean Learning: Experimenta y aprende de tus experiencias, convirtiendo los obstáculos en oportunidades de crecimiento.
- Scrum de Vida: Define objetivos claros y realiza retrospectivas periódicas para mejorar constantemente.
Mi cambio ha sido un proceso creativo y a la vez estructurado si deseas que te brinde herramientas contáctame ?